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EMBARAZO: "Hola,llevo un embarazo de 5 meses y medio, pero hace un año tube un parto por cesarea, por ser tan pronto mi nuevo embarazo, me recomiendan que no engorde mucho ya que la cesarea se podria abrir. Me gustaria saber si puedo hacer alguna dieta? y en caso que si pueda, que deve incluir mi dieta para no dañar a mi bebe?"
"La dieta debe ser baja en alimentos caloricos ( harinas, dulces, postres, grasas de origen vegetal y animal, exseso de frutas ). NO se debe disminuir la ingesta de proteinas , minerales y vitaminas, estos ultimos puede ser un suplemento nutritivo, como polvos de proteina, y multivitaminicos, asi como mantener una dieta diaria con vegetales frescos y una a dos frutas al dia. Asimismo, no debe descudarse la actividad fisica. Saludos"
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EMBARAZO: "Dr. actualmente se me ha empezado a romper las uñas, sera por mi gestacion, (13 semana) que debo hacer o tomar??
agrdezco antemano su respuesta. michismas gracias"
"Asegura en tu dieta el fierro y el acido folico, Aparte de una dieta balanceada y variada, puedes tomar una pastilla al dia de vitaminas con hierro y acido folico, Ejemplo Feranin fol en pastillas. Saludos"
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MEDICINA: "BUenos dias doctor le agradesco de antemano por la respuesta, tengo un hijo de 3 años el es delgado pero fuerte resulta que desde que nacio me di cuenta que es estreñido lo lleve al hospital y me dijeron que le diera alimentos para que le regule el estomago pero ahora e notado que cuando hace sus deposiciones las heces tienen sangre y cuano le limpio se ha manchado de sangre le pregunto si le duele y me dice que no, que puede tener que le debo dar gracias"
"Aunque las hemorroides son poco frecuentes en los niños, el antecedente de estreñimiento es un factor agravante y causal de las hemorroides. Es importante se corrija el estreñimiento mediante la dieta adecuada y un examen medico del area afectada para descartar otras lesiones. Saludos"
El neurologo receto adepsique a mi mamá y me...
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SALUD_MENTAL: "Por favor podria decirme:
El neurologo receto adepsique a mi mamá y me preocupa porque ella esta tomando tambien el risperdal (1 mg diario).¿qué contraindicaciones puede tener el medicamento Adepsique y para que sirve?, una pastilla diaria es una dosis adecuada?
gracias.
Lea"
La dosis adecuada para un medicamento psicotropico como los mencionados es indicada personalmente por el medico que evalua al paciente. Las dosis que mencionas y la combinacion guarda logica y corresponde a un esquema de tratamiento. Saludos
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MEDICINA: "Dr. quisiera saber si el hemorroides, se opera, si es riesgoso o no, tengo entendido que hay que comer fibras, como que por ejemplo. "
"La cirugia de las hemorroides no es de riesgo, a veces es suficiente con la colocacion de bandas elasticas las qe producen una especie de estrangulamiento de las venas hemorroidales. En cuanto a la dieta, dado que el estreñimiento es un factor que acentua las hemororides, la idea de esta dieta es corregir el factor estreñimiento o aumento de la presion intrabdominal. La fibra vegetal se encuentra en todas las verduras y las cascaras de los productos vegetales. Saludos"
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EMBARAZO: "Hola DR. es muy grato para mi saludarlo desde Peru, mi consulta es la siguiente: actualmente me encuentro embarazada con 12 semanas de gestacion, pero anteriormente tuve dos abortos expontaneos, los dos ocurrieron jusnto antes de las sexta semana, me dijeron que fue un baorto expontaneo, bien ahora ya pase esa semanas criticas que fueron para mi, por lo que estoy en la 12 semana, lo que mas quiero es que mi bebe, nazca sanito, y bonito. queria ocnsultarle si esta bien lo que estoy haciendo, ya que estoy tomando las siguientes pastillas:
- acido folico (desayuno, almuerzo y comida)
-Supradyn para madres gestantes(una vez al dia)
- una pastilla de calcio todos los dias
- una pastilla de vitamina E todos los dias
- y una pastilla de aspirina todos los dias (ASA 81 mg.)
todo esto lo hago para que mi bebe no vaya a moriri otra vez, por que fue muy trizte mara mi la experiencias pasadas.
espero su respuesta
que tenga un buen dia
saludos desde trujillo-peru
Elita"
"Aparentemente se nota cierta obsecion por la ingesta de vitaminas. En cuanto al acido folico, es una substancia importante en el desarrollo de la gestacion, pero la dosis de 3 al dias puede reducirse a una al dia, complementando con la dieta variada (origen natural de la vitamina), son ricos en acido folico los frijoles negros, brocoli, palta , coliflor , espinaca, habas verdes, jugo de naranja, lentejas, higado de pollo, molleja entre otros. En cuanta al calcio bastaria con medio litro de leche diaria y queso con cierta frecuencia. La Aspirina (acido acetilsalicilico) bloquea en cierto mdo es sistema de coagulacion , no es una indicacion recomendable para la dieta normal y no previene malformaciones, salvo que exista antecedentes o tendencia a la trombosis o problemas de la coagulacion, lo cual solo puede ser confirmado o prescrito despues de una cita medica. En cuanto a la vitamina E , existen estudios incompletos y a veces contradictorios sobre el beneficio de megadosis (la vitamina E y la A, puede ser toxica en altas dosis), fuentes naturales de vitamina E son los granos y semillas. Lo que es importante no descuidarse el de la adecuada ingesta de hierro en la dieta, A partir de los 4 meses y medio bastaria con la toma diaria de una pastilla con fierro y acido folico como complemento en la dieta. Saludos"
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MEDICINA: necesito bajar de peso por salud he intentado dejar de comer varias cosas como pan pastas y refrescos pero no resuelvo mi problema deceo que mede algun medicamento o mediga como me puede ayudar gracias
"Aparte de la dieta requieres adoptar el habito de practicar ejercicios aerobicos, por lo menos una hora diaria, unos 5 dias por semana.El mantenerse en forma no depende de una receta o pastilla maravillosa, sino mas bien de la adopcion de un habito de ejercicios o deportes aerobicos y dieta con bajas calorias. Saludos"
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MEDICINA: "Hola doctor,mi consulta es lo siguiente que sufro de estreñimiento cuando salgo fuera de mi tierra ya que por trabajo tengo que estar en otros lugares es tanto que al defecar hay rasgos de sangre y duele no se si estoy en principios de una emorroides o nose porque me salio unos filamentosporfavor que es lo que debo de hacer o que dieta debo de saguir ,tambien tengo una bebita de un mes
gracias espero su respuesta cuanto antes
"
"Es algo frecuente que luego del parto se instale un estreñimiento en muchas pacientes.El estreñimiento es un problema asociado a la dieta, al habito y al estado psicologico.
Por ello es que debes garantizar una dieta diaria donde se incluyan alimentos integrales( con cascara), buena hidratacion. En cuanto al habito debes darte un tiempo cada dia para sentarte algunos minutos en el baño. Psicologicamente debes librarte de culpas, tensiones y no llenarte de preocupaciones ni obseciones.
Por otro lado el uso de laxantes, enemas o purgantes, no haran mas que empeorar el problema a la larga. Saludos"
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CONSEJO_MEDICO: "YO ANTERIORMENTE LE ESCRIBI SOBRE MI PROBLEMA, QUERIA AGRADESERLE POR SU RESPUESTA Y APROVECHAR PARA PREGUNTARLE ALGO Q ME CAUSO CURIOSIDAD HACERCA DE LO QUE ME DIJO....YO SOY EL QUE MIDE 1.67CM Y TENGO AÑOS UD CREE QUE PUEDA LLEGAR A MAS DE 170CM??? OOH Y UD ME HABLO DE UNOS AMINOACIDOS ENCARGADOS DEL CRECIMIENTO COMO LA "ARGININA" ESO QUE ES Y DONDE LO PUEDO CONSEGUIR PARA COMPRARLO, MUCHAS GRACIAS."
"La arginina, licina y otros aminoacidos mas forman parte de las proteinas de la dieta normal, lo que se ha observado es que los aminoacidos mencionados juegn papel importante en el crecimiento asi como algunas vitaminas como A,C,E y minerales como Zinc y Selenio. Todos estos son conceptos basicos en medicina. Los elementos mencionados se obtinene en una dieta balanceada y solo en los casos de malnutricion o desnutricion se pueden observar las deficiencias de estos elementos y por tanto un retardo en el crecimiento. El exceso de estas substancias ya sea en la dieta o en pastillas de medicamentos no puede aumentar la talla mas alla de lo que esta determinado geneticamente. Para asegurar un crecimiento normal es necesario una dieta balanceada con proteinas de calidad: huevo , leche , lacteos. cereales, legumbres asi como frutas y verduras en forma variada. Asimismo dormir el tiempo necesario 8 a 10 horas y practicar deprote o alguna actividad fisica. Saludos"
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MEDICINA: "COMO ESTA DOCTOR JUAN URBINA, TENGO 39 AÑOS Y ESTOY CON UN PESO DE 115 kg, QUE TIPO DE MEDICINA O DIETA DEBERIA HACER PARA ADELGAZAR, Y CUANTO DEBE SER MI PESO NORMAL.
TAMBIEN TENGO UN PROBLEMA DE AUDICION (TRANSTORNOS EN EL CARACOL) EN ESTOS MOMENTO ESTOY TOMANDO NIPODIPINO, PIRIDIXINA O HAY OTRO TIPO DE MEDICAMENTOS PARA ESTE PROBLEMA DE AUDICION.
AGREDEZCO DE ANTEMANO POR SU GENTIL RESPUESTA.
ATT,
JOSHE"
"Tu peso depende de tu talla, de todas maneras es probable que presentes un sobrepeso moderado.El tipo de dieta que te corresponde es de tipo hipocalorica (baja en calorias), es decir reducir en un buen grado la ingesta de alimentos que contienen almidon, harinas o azucares, asimismo todo tipo de grasas.
Para garantizar las vitaminas y minerales la dieta debe ser rica en vegetales y verduras frescas, o en todo caso puedes tomar una pildora de vitaminas al dia.
Tambien es necesario que te decidas adoptar un programa de ejercicios aerobicos, de intensidad en aumento gradual, hasta llegar por lo menos a una hora diaria en situacion de aerobiosis (aumento de la frecuencia respiratoria por motivo del ejercicio).
En cuanto a tu problema de audicion, debes continuar con el tratamiento impuesto por el medico que conoce tu caso de cerca, la piridoxina y el nimodipino pueden ser utiles en muchos casos. Saludos"
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EMBARAZO: "Hola Dr. disculpe la insistencia pero entonces quiere decir que en caso de que el cooms de positivo con esa bacuna ya esta y no habria ningun riesgo, porque yo escuche algo de que los niños podrian salir virulientos o medios retardados.
Lo que entiendo claramente es que al dar el cooms negativo no hay de que preocuparse pero igualmnte me ponen la inyeccion para otros posibles partos, no?
Otra preg. que se puede hacer para evitar crear eos anticuerpos o como se llame, alguna dieta o que?"
"Si el test de coombs es negativo, no hay de que preocuparse. No hay dieta para evitar la sensibilizacion contra el rh positivo, si de alguna manera la sangre del bebe rh positivo pasa a tu sangre, entonces tus defensas aprenden a rechazar el rh positivo, y apartir de ahi la prueba de coombs da positivo y en un proximo embarazo puede ocurrir el rechazo en forma temprana , muchas veces ya en el segundo trimestre del embrazo. Saludos"
mi cunsulta es la siguiente yo hago deporte practico...
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MEDICINA: "Doctor; buenas tardes
mi cunsulta es la siguiente yo hago deporte practico el fisicoculturismo soy de contextura delgado tengo conocimiento q algunas personas se inyectan para asi obtener volumen en los musculos a mi nunca me han gustado inyectarme absolutamente nada ni tomar anabolicos ...etc ,
Pero lo q si hacia hace 2 años atras era q tomaba complejo B, despues tome supradyn, despues pharmaton, luego dinavit este es un polvo q esta compuesto de los aminoacidos escenciales pero no consegui mucho volumen por eso deje de tomarlos aunq me sentia fuerte ahora quisiera empesar a tomar de nuevo pero no se q tomar, venden unas capsulas de nombre SUPER AMINOACIDOS dice q esespecial para el incremento muscular pero e escuchado q la maca tambien lo es ....cual seria lo mas adeacuado para tomar ya q el entrenamiento en fuerte ( yo entreno como hobby y no para ninguna competencia pero si me gustaria tener unos kilos mas yo peso 63 kilos y mido 1.65 )
..........gracias doctor por la respuesta ojala me pueda ayudar
"
"Mediante los ejercicios de fisicoculturismo y el aporte balanceado de proteinas de alta calidad asi como una dieta balanceada en vitaminas y minerales, es posible alacanzar un nivel óptimo de preparación y apariencia física. Las proteinas disponibles como alimentos , de mas alta calidad , estan en la leche y huevo, en el resto de alimentos la calidad de la proteina es mucho menor (No confundir cantidad con calidad, puesto que la carne o la soya pueden tener buena cantidad de proteinas pero no calidad). Asi tambien algunos preparados proteicos se hacen buscando una equivalencia con la proteina de la leche, tal como los superaminoacidos que mencionas ( las proteinas estan formadas por la combinacion de aminoacidos). Una de las fuentes proteicas de alta calidad usada por fisicoculturistas es la creatina, pero es una substancia escasa en el comercio. El efecto de la maca, por tradición se conoce que usandolo en forma continua actua como "energizante", mas no como mejorador de la masa muscular. Una vez alcanzado el nivel optimo con los ejercicios y la dieta adecuada, se obtiene la condicion fisica maxima determinada geneticamente, si uno quiere alterar tambien esta predeterminacion genetica, tendria que alterar su funcionamiento glandular y estado hormonal, donde recien se hacen utilies los esteroides o anabolizantes hormonales, cuyo efecto es el de aumentar por encima del nivel normal, la incorporacion de las proteinas en los musculos y el resto de tejidos que utilizan proteinas. Saludos"
